11.9 km | 01:37:34 | 08:13/km日期: 2021-10-20 20:50 - 平均心率: 128 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 10'18" / 18'27" / 14'05" / 06'01" / 06'05" / 05'49" / 05'56" / 08'31" / 05'33" / 05'47" / 05'40" / 06'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
343.37 km 
BROOKS Adrenaline GTS 17 累積 :
3108.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'18" | 00:10'18" |
| 2 | 18'27" | 00:28'45" |
| 3 | 14'05" | 00:42'50" |
| 4 | 06'01" | 00:48'51" |
| 5 | 06'05" | 00:54'56" |
| 6 | 05'49" | 01:00'45" |
| 7 | 05'56" | 01:06'41" |
| 8 | 08'31" | 01:15'12" |
| 9 | 05'33" | 01:20'45" |
| 10 | 05'47" | 01:26'32" |
| 11 | 05'40" | 01:32'12" |
| 11.9 | 06'09" | 01:37'34" |
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