許小慶 2013/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

許小慶雲林
ID 22463

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4.1 km | 00:22:22 | 05:27/km

日期: 2013-05-09 19:15 - 地點: 虎尾三合里 - 天氣: 晴 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 05'14" / 05'19" / 05'42" / 05'38" / 04'55" /

5月累積里程 : 21.45 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 329.6 km

Android 上傳 | 11 years ago

林立腳, 沈昆雄和其他 1 人說推

·

daniel 6/23池上有馬拉松，報名剩最後一天唷

2013-05-09 19:42 ·

許小慶有點遠不一定有放假那個要等到比較有時間才能過去

2013-05-09 19:48 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'19"	00:10'33"
3	05'42"	00:16'15"
4	05'38"	00:21'53"
4.1	04'53"	00:22'22"

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