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智源
彰化
ID 4034
537 位追隨者
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智源
5.0 km
|
00:20:03
|
04:00/km
日期:
2015-05-18 19:34
-
卡路里:
292 Cal
與良全兄/賈斯汀/雄勾一起跑,有夠累,又撐不下去了!
5月累積里程 :
138.40 km
手動上傳
| 9 years ago
林布丁
,
shadow (LDS超馬團)
和其他
67
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
許良全
小源兄你還多我1k剛好達標真厲害.我們要常常練才會習慣這速度
2015-05-19 06:35 ·
江大俠~Arsene~
懷疑手動的真實性
個人認為小源葛格應該是5.0K | 03:45/km的節奏才對
2015-05-19 09:13 ·
vinson
對,偷時間
2015-05-19 13:20 ·
2
個人推
Stella Chuang
小源葛格 飛起來惹!!!
2015-05-19 16:19 ·
1
個人推
智源
良全兄:這速度太快,傷身,還好只有5k,要慢慢適應才可以!
大俠哥:如果5.0K / 04:56/km,我可以連續20k,所以手錶是不騙人的!
雄勾:我承認跑的有慢一點,所以有扣一些時間,哈~
史黛拉美女:這速度剛好給大家刷卡而已,再給我一些時間吧!
2015-05-20 13:53 ·
2
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Stella Chuang
小源葛格, 放心 放心~ 還有足夠的時間 一個月進步一分鐘就綽綽有餘惹... 加油!加油!加油!! ^O^
2015-05-20 14:28 ·
1
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智源
史黛拉美女:我才想說一個月進步一秒也算是進步,一分鐘我就趴了!
2015-05-20 17:33 ·
基隆好馬小葉
小源大你就別再撐下去了 , 跑太慢真的很累 , 就順順地給它開出去
2015-05-22 01:58 ·
1
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智源
葉神:還是你說的對,我會順順給他開出去,停在旁邊休息才對!
2015-05-22 11:47 ·
1
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