5.1 km | 00:35:11 | 06:52/km日期: 2021-11-30 17:42 - 平均心率: 135 - 卡路里: 262 Cal - 總步數: 1712 - 平均步頻: 48 - 平均步幅: 298 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'52" / 06'53" / 06'45" / 06'49" / 06'52" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'07") | 1002 / 1002 | 24 / 596 |
| 2 | | 06'53" (+00'07") | 1002 / 2004 | 44 / 325 |
| 3 | | 06'46" | 1000 / 3004 | 44 / 333 |
| 4 | | 06'51" (+00'05") | 1001 / 4005 | 51 / 281 |
| 5 | | 06'54" (+00'08") | 1001 / 5007 | 68 / 211 |
| 6 | | 07'29" (+00'43") | 108 / 5116 | 129 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 103.94 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'53" | 00:13'45" |
| 3 | 06'45" | 00:20'30" |
| 4 | 06'49" | 00:27'19" |
| 5 | 06'52" | 00:34'11" |
| 5.1 | 08'35" | 00:35'11" |
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