10.1 km | 00:54:39 | 05:24/km日期: 2022-01-06 05:20 - 地點: 大橋 - 平均心率: 144 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'36" / 05'29" / 05'24" / 05'13" / 05'20" / 05'30" / 05'28" / 05'16" / 05'25" / 05'25" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'24" (+00'12") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'10" | 106 / 10106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
134.84 km 
子母鱷魚牌夾腳拖 藍色40 累積 :
1323.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'29" | 00:11'05" |
| 3 | 05'24" | 00:16'29" |
| 4 | 05'13" | 00:21'42" |
| 5 | 05'20" | 00:27'02" |
| 6 | 05'30" | 00:32'32" |
| 7 | 05'28" | 00:38'00" |
| 8 | 05'16" | 00:43'16" |
| 9 | 05'25" | 00:48'41" |
| 10 | 05'25" | 00:54'06" |
| 10.1 | 05'10" | 00:54'39" |
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