飛鼠長老 2013/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

飛鼠長老花蓮
ID 6526

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7.0 km | 00:32:00 | 04:34/km

日期: 2013-05-18 16:30 - 地點: 台7/21至桃112線0~2.5來回一趟 - 天氣: 陰+悶熱..光站著就會流汗 - 卡路里: 433 Cal

花蓮

飛鼠長老

找到一張去年東進陽明山的山徑越野路跑賽照片...! 拿下..存起來囉!

·

洄瀾3鐵回來已有2周了...借這幾日都是:
連續雨天.也休息了好幾日未動動過這雙腿了?
短短的才7公里...!
這悶熱的山道..真讓我喘不過氣..!
當熱熱身段吧!

5月累積里程 : 46.00 km

手動上傳 | 11 years ago

SHENG, winy 和其他 16 人說推

·

黃陳帥！看起來就是超強的感覺

2013-05-19 08:36 ·

飛鼠長老還好啦!
再累...看到鏡頭在前...就要(裝一下)!

2013-05-19 23:52 ·

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