10.0 km | 01:03:01 | 06:18/km日期: 2022-02-01 16:05 - 平均心率: 146 - 卡路里: 730 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'27" / 06'24" / 06'27" / 06'22" / 06'20" / 06'24" / 06'20" / 06'21" / 06'18" / 05'38" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'18" (+00'40") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'38" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'46" (+03'08") | 2 / 10002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 118.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'24" | 00:12'51" |
| 3 | 06'27" | 00:19'18" |
| 4 | 06'22" | 00:25'40" |
| 5 | 06'20" | 00:32'00" |
| 6 | 06'24" | 00:38'24" |
| 7 | 06'20" | 00:44'44" |
| 8 | 06'21" | 00:51'05" |
| 9 | 06'18" | 00:57'23" |
| 10 | 05'38" | 01:03'01" |
| 10.0 | 07'42" | 01:03'02" |
9087.2 km | 
2026.8 km
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