10.4 km | 00:58:47 | 05:39/km日期: 2022-02-06 09:16 - 平均心率: 148 - 卡路里: 711 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 05'44" / 06'29" / 05'36" / 05'30" / 05'24" / 05'24" / 05'27" / 05'25" / 05'31" / 05'38" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'37" (+00'13") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'44" (+00'20") | 461 / 10461 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
63.91 km 
Adidas Climacool (橘） 累積 :
366.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'29" | 00:12'13" |
| 3 | 05'36" | 00:17'49" |
| 4 | 05'30" | 00:23'19" |
| 5 | 05'24" | 00:28'43" |
| 6 | 05'24" | 00:34'07" |
| 7 | 05'27" | 00:39'34" |
| 8 | 05'25" | 00:44'59" |
| 9 | 05'31" | 00:50'30" |
| 10 | 05'38" | 00:56'08" |
| 10.5 | 05'44" | 00:58'47" |
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