6.0 km | 00:40:38 | 06:45/km日期: 2022-02-09 20:03 - 平均心率: 141 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'20" / 06'36" / 06'16" / 08'14" / 06'15" / 07'58" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" (+01'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'07") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
219.87 km 
ASICS GEL -NIMBUS 23 累積 :
304.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'36" | 00:13'56" |
| 3 | 06'16" | 00:20'12" |
| 4 | 08'14" | 00:28'26" |
| 5 | 06'15" | 00:34'41" |
| 6 | 07'58" | 00:42'39" |
| 6.0 | 07'30" | 00:42'42" |
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