10.0 km | 00:56:03 | 05:36/km日期: 2022-02-19 07:41 - 平均心率: 163 - 卡路里: 718 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 16°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'55" / 05'38" / 05'31" / 05'26" / 05'28" / 05'23" / 05'33" / 10'38" / 05'36" / 2858'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'42" (+00'19") | 1002 / 10002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 18.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'38" | 00:11'33" |
| 3 | 05'31" | 00:17'04" |
| 4 | 05'26" | 00:22'30" |
| 5 | 05'28" | 00:27'58" |
| 6 | 05'23" | 00:33'21" |
| 7 | 05'33" | 00:38'54" |
| 8 | 10'38" | 00:49'32" |
| 9 | 05'36" | 00:55'08" |
| 10.0 | 05'42" | 01:00'51" |
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