8.0 km | 00:35:54 | 04:29/km日期: 2022-02-21 21:42 - 平均心率: 152 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'22" / 04'37" / 04'39" / 03'51" / 04'12" / 03'58" / 04'16" / 04'59" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'37" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'11" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'57" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'16" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'58" (+01'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'15" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 60.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 04'37" | 00:09'59" |
| 3 | 04'39" | 00:14'38" |
| 4 | 03'51" | 00:18'29" |
| 5 | 04'12" | 00:22'41" |
| 6 | 03'58" | 00:26'39" |
| 7 | 04'16" | 00:30'55" |
| 8 | 04'59" | 00:35'54" |
| 8.0 | 04'19" | 00:35'56" |
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