7.2 km | 00:56:03 | 07:49/km日期: 2022-02-24 19:42 - 平均心率: 145 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 14°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'51" / 06'30" / 06'46" / 11'22" / 05'56" / 06'10" / 10'28" / 11'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'21" (+05'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'28" (+04'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'45" (+05'49") | 170 / 7170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 150.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'30" | 00:13'21" |
| 3 | 06'46" | 00:20'07" |
| 4 | 11'22" | 00:31'29" |
| 5 | 05'56" | 00:37'25" |
| 6 | 06'10" | 00:43'35" |
| 7 | 10'28" | 00:54'03" |
| 7.2 | 11'49" | 00:56'04" |
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