籃振平 2015/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

籃振平台南
ID 20146

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8.3 km | 01:28:49 | 10:40/km

日期: 2015-06-28 16:54 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 74%

Pace: 15'24" / 08'47" / 10'30" / 10'10" / 10'32" / 10'07" / 10'14" / 09'57" / 09'54" /

左髖骨有狀況……今天就散步走……

6月累積里程 : 123.52 km

Android 上傳 | 9 years ago

YU Shu Kao, 阿龍和其他 36 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'24"	00:15'24"
2	08'47"	00:24'11"
3	10'30"	00:34'41"
4	10'10"	00:44'51"
5	10'32"	00:55'23"
6	10'07"	01:05'30"
7	10'14"	01:15'44"
8	09'57"	01:25'41"
8.3	09'53"	01:28'49"

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