8.0 km | 00:46:07 | 05:45/km日期: 2022-03-15 12:14 - 平均心率: 152 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 05'53" / 05'52" / 05'47" / 05'50" / 05'33" / 05'48" / 05'41" / 05'43" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'05" | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 141.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'52" | 00:11'45" |
| 3 | 05'47" | 00:17'32" |
| 4 | 05'50" | 00:23'22" |
| 5 | 05'33" | 00:28'55" |
| 6 | 05'48" | 00:34'43" |
| 7 | 05'41" | 00:40'24" |
| 8 | 05'43" | 00:46'07" |
| 8.0 | 03'21" | 00:46'08" |
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