5.1 km | 00:35:44 | 07:03/km日期: 2022-03-25 05:26 - 平均心率: 145 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 5378 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'36" / 07'01" / 06'20" / 07'39" / 07'34" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'14") | 1000 / 1000 | 161 / 93 |
| 2 | | 07'00" (+00'39") | 1000 / 2001 | 153 / 92 |
| 3 | | 06'21" | 1001 / 3002 | 161 / 97 |
| 4 | | 07'38" (+01'17") | 1001 / 4003 | 145 / 89 |
| 5 | | 07'38" (+01'17") | 1002 / 5006 | 133 / 98 |
| 6 | | 07'02" (+00'41") | 61 / 5067 | 152 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 191.61 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 07'01" | 00:13'37" |
| 3 | 06'20" | 00:19'57" |
| 4 | 07'39" | 00:27'36" |
| 5 | 07'34" | 00:35'10" |
| 5.1 | 08'17" | 00:35'44" |
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