5.2 km | 00:48:08 | 09:14/km日期: 2022-03-25 16:45 - 平均心率: 109 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 11'11" / 09'16" / 09'06" / 08'55" / 07'27" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'18" (+03'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'15" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'06" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'55" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'16" (+02'50") | 204 / 5204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 177.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'11" | 00:11'11" |
| 2 | 09'16" | 00:20'27" |
| 3 | 09'06" | 00:29'33" |
| 4 | 08'55" | 00:38'28" |
| 5 | 07'27" | 00:45'55" |
| 5.2 | 10'16" | 00:48'01" |
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