魏登宇 2015/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

魏登宇屏東
ID 18555

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10.1 km | 01:03:41 | 06:18/km

日期: 2015-07-14 19:53 - 卡路里: 727 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%

Pace: 06'22" / 06'07" / 06'01" / 06'13" / 06'05" / 06'17" / 06'28" / 06'41" / 06'27" / 06'37" / 06'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'21"

(06'21")

06'21" (+00'21")

1000 / 1000

2

06'07"

(12'28")

06'07" (+00'07")

1000 / 2000

3

06'00"

(18'29")

06'00"

1000 / 3000

4

06'13"

(24'42")

06'13" (+00'13")

1000 / 4000

5

06'05"

(30'47")

06'05" (+00'05")

1000 / 5000

展開計圈分析

屏東

魏登宇

·

7月累積里程 : 64.49 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1610.7 km

TCX 上傳 | 9 years ago

蔡忠錦, 張慶忠和其他 13 人說推

·

Roy 🦈《動魂》早安喲~

2015-07-15 08:23 ·

1 個人推

魏登宇
下午好

2015-07-15 19:29 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'07"	00:12'29"
3	06'01"	00:18'30"
4	06'13"	00:24'43"
5	06'05"	00:30'48"
6	06'17"	00:37'05"
7	06'28"	00:43'33"
8	06'41"	00:50'14"
9	06'27"	00:56'41"
10	06'37"	01:03'18"
10.1	06'43"	01:03'59"

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