Carry 2022/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Carry 新北市
ID 427300

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3.6 km | 00:21:39 | 06:00/km

日期: 2022-04-13 21:39 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 06'23" / 05'40" / 05'37" / 06'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'18" (+00'46")

1012 / 1012

2

05'57"

(12'20")

05'42" (+00'10")

1042 / 2054

3

05'56"

(18'16")

05'32"

1071 / 3125

4

03'13"

(21'29")

05'27"

589 / 3714

新北市

Carry

·

熱

4月累積里程 : 34.69 km

Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 : 290.1 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 2 years ago

游翔聖, 塗孟儒和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'40"	00:12'03"
3	05'37"	00:17'40"
3.7	05'20"	00:21'29"

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