7.6 km | 00:36:47 | 04:49/km日期: 2022-04-13 05:43 - 平均心率: 150 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'07" / 04'45" / 05'00" / 04'53" / 04'49" / 04'50" / 04'51" / 04'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'03" | 620 / 7620 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
336.84 km 
NewBalance Fuelcell TC 累積 :
844.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'45" | 00:09'52" |
| 3 | 05'00" | 00:14'52" |
| 4 | 04'53" | 00:19'45" |
| 5 | 04'49" | 00:24'34" |
| 6 | 04'50" | 00:29'24" |
| 7 | 04'51" | 00:34'15" |
| 7.6 | 04'03" | 00:36'46" |
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