6.1 km | 00:43:05 | 07:07/km日期: 2022-04-24 19:43 - 平均心率: 149 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 162 - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'19" / 07'00" / 07'00" / 06'59" / 07'06" / 07'08" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'08" (+03'10") | 54 / 6054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 159.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'00" | 00:14'19" |
| 3 | 07'00" | 00:21'19" |
| 4 | 06'59" | 00:28'18" |
| 5 | 07'06" | 00:35'24" |
| 6 | 07'08" | 00:42'32" |
| 6.1 | 10'10" | 00:43'05" |
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