向前 2015/07/30 訓練日誌

向前新北市
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向前

10.2 km | 01:08:44 | 06:44/km

日期: 2015-07-30 17:02 - 卡路里: 816 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 06'55" / 06'57" / 06'52" / 06'56" / 07'01" / 06'33" / 06'38" / 06'14" / 06'33" / 06'31" / 07'43" /

7月累積里程 : 121.56 km

XT 上傳 | 9 years ago

Apo, 林錦漢(目標) 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'57"	00:13'52"
3	06'52"	00:20'44"
4	06'56"	00:27'40"
5	07'01"	00:34'41"
6	06'33"	00:41'14"
7	06'38"	00:47'52"
8	06'14"	00:54'06"
9	06'33"	01:00'39"
10	06'31"	01:07'10"
10.2	07'43"	01:08'44"

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