7.1 km | 01:04:55 | 09:07/km日期: 2022-05-09 18:41 - 平均心率: 129 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 08'32" / 08'18" / 08'17" / 08'29" / 13'37" / 08'24" / 08'22" / 08'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
30.05 km 
Nike Nike Air Zoom Tempo Next% 累積 :
634.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 08'18" | 00:16'50" |
| 3 | 08'17" | 00:25'07" |
| 4 | 08'29" | 00:33'36" |
| 5 | 13'37" | 00:47'13" |
| 6 | 08'24" | 00:55'37" |
| 7 | 08'22" | 01:03'59" |
| 7.1 | 08'21" | 01:04'55" |
Wendy Huang 說推
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