15.0 km | 01:47:57 | 07:11/km日期: 2015-08-15 04:59 - 總爬升: 312 m - 平均心率: 68 - 卡路里: 1108 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 09'07" / 07'08" / 06'56" / 06'46" / 07'08" / 07'09" / 07'22" / 07'44" / 06'37" / 06'49" / 06'53" / 07'53" / 06'38" / 07'22" / 05'26" / 51'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
115.36 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1836.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 07'08" | 00:16'15" |
| 3 | 06'56" | 00:23'11" |
| 4 | 06'46" | 00:29'57" |
| 5 | 07'08" | 00:37'05" |
| 6 | 07'09" | 00:44'14" |
| 7 | 07'22" | 00:51'36" |
| 8 | 07'44" | 00:59'20" |
| 9 | 06'37" | 01:05'57" |
| 10 | 06'49" | 01:12'46" |
| 11 | 06'53" | 01:19'39" |
| 12 | 07'53" | 01:27'32" |
| 13 | 06'38" | 01:34'10" |
| 14 | 07'22" | 01:41'32" |
| 15 | 05'26" | 01:46'58" |
| 15.0 | 51'45" | 01:47'57" |
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