10.4 km | 01:05:18 | 06:15/km日期: 2015-09-03 20:30 - 平均心率: 151 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 05'23" / 05'33" / 05'40" / 06'25" / 06'02" / 06'54" / 06'09" / 06'19" / 07'23" / 06'22" / 07'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
114.13 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
927.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'33" | 00:10'56" |
| 3 | 05'40" | 00:16'36" |
| 4 | 06'25" | 00:23'01" |
| 5 | 06'02" | 00:29'03" |
| 6 | 06'54" | 00:35'57" |
| 7 | 06'09" | 00:42'06" |
| 8 | 06'19" | 00:48'25" |
| 9 | 07'23" | 00:55'48" |
| 10 | 06'22" | 01:02'10" |
| 10.4 | 07'08" | 01:05'18" |
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