5.4 km | 00:33:32 | 06:15/km日期: 2022-08-13 22:15 - 平均心率: 150 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 5502 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'15" / 05'53" / 05'53" / 05'54" / 05'35" / 11'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'37") | 1000 / 1000 | 167 / 93 |
| 2 | | 06'05" (+00'20") | 1002 / 2003 | 168 / 97 |
| 3 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 3003 | 168 / 99 |
| 4 | | 05'58" (+00'13") | 1000 / 4004 | 168 / 99 |
| 5 | | 05'45" | 1001 / 5005 | 168 / 102 |
| 6 | | 09'21" (+03'36") | 354 / 5359 | 126 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 7.38 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'53" | 00:12'08" |
| 3 | 05'53" | 00:18'01" |
| 4 | 05'54" | 00:23'55" |
| 5 | 05'35" | 00:29'30" |
| 5.4 | 11'12" | 00:33'32" |
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