🇹🇼葉志豪🇹🇼 2015/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

4.3 km | 00:53:31 | 12:33/km

日期: 2015-09-17 17:45 - 地點: 德南國小 - 天氣: 還好 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 55%

Pace: 10'29" / 13'04" / 13'23" / 13'35" / 11'32" /

台南

🇹🇼葉志豪🇹🇼

mindy 說推

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基本訓練
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今天休兵ㄧ天！到國小和大家一起喇D賽！星期六晚上永安半馬見啦！

9月累積里程 : 324.15 km

Y拖累積 : 16823.6 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

肉ㄟ, sunway 和其他 168 人說推

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觀看另 20 則留言

David 豪兄晚上好~小週末愉快^_^

2015-09-18 19:52 ·

2 個人推

蝙蝠俠志豪兄早安，預祝永安星光馬順利愉快完賽喔～^_^

2015-09-19 10:51 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'29"	00:10'29"
2	13'04"	00:23'33"
3	13'23"	00:36'56"
4	13'35"	00:50'31"
4.3	11'23"	00:53'31"

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