6.0 km | 00:32:57 | 05:29/km日期: 2015-09-21 06:15 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 05'42" / 05'37" / 05'55" / 05'04" / 05'06" / 05'33" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'33") | 1000 / 2001 |
| 3 | | 05'55" (+00'52") | 1000 / 3002 |
| 4 | | 05'03" | 1000 / 4003 |
| 5 | | 05'07" (+00'04") | 1000 / 5004 |
| 6 | | 05'31" (+00'28") | 1000 / 6005 |
| 7 | | 04'01" | 4 / 6010 |
9月累積里程 :
86.22 km 
黃Y 40 累積 :
292.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'37" | 00:11'19" |
| 3 | 05'55" | 00:17'14" |
| 4 | 05'04" | 00:22'18" |
| 5 | 05'06" | 00:27'24" |
| 6 | 05'33" | 00:32'57" |
| 6.0 | 01'37" | 00:32'58" |
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