阿助 2015/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

阿助桃園
ID 1924

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3.8 km | 00:22:56 | 05:58/km

日期: 2015-09-29 18:24 - 卡路里: 214 Cal - 總步數: 3992 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 05'42" / 05'40" / 05'18" / 07'28" /

9月累積里程 : 179.97 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

李彥霖, Mark 李和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'40"	00:11'22"
3	05'18"	00:16'40"
3.8	07'28"	00:22'56"

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