3.0 km | 00:19:04 | 06:22/km日期: 2022-09-20 19:31 - 平均心率: 126 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 06'57" / 06'11" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'05") | 513 / 513 |
| 2 | | 06'37" (+00'34") | 516 / 1030 |
| 3 | | 06'19" (+00'16") | 511 / 1541 |
| 4 | | 06'03" | 500 / 2042 |
| 5 | | 06'04" (+00'01") | 504 / 2546 |
| 6 | | 06'01" | 439 / 2986 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
236.56 km 
Saucony Endorphin Speed2 累積 :
754.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'11" | 00:13'08" |
| 3.0 | 06'01" | 00:19'04" |
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