黃獻輝 2015/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

黃獻輝高雄
ID 215043

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10.0 km | 00:48:09 | 04:48/km

日期: 2015-02-12 20:36 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60%

Pace: 04'01" / 04'43" / 04'57" / 04'56" / 05'02" / 05'04" / 05'04" / 04'55" / 04'51" / 04'31" / 04'23" /

2月累積里程 : 88.97 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'01"	00:04'01"
2	04'43"	00:08'44"
3	04'57"	00:13'41"
4	04'56"	00:18'37"
5	05'02"	00:23'39"
6	05'04"	00:28'43"
7	05'04"	00:33'47"
8	04'55"	00:38'42"
9	04'51"	00:43'33"
10	04'31"	00:48'04"
10.0	04'16"	00:48'09"

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