7.4 km | 00:56:06 | 07:36/km日期: 2022-10-06 16:36 - 平均心率: 132 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 06'21" / 06'46" / 10'04" / 07'09" / 07'32" / 12'03" / 05'16" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'15" (+03'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+02'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'02" (+06'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'34" | 380 / 7380 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
205.30 km 
母子鱷魚 3代Y托（白） 累積 :
264.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'46" | 00:13'07" |
| 3 | 10'04" | 00:23'11" |
| 4 | 07'09" | 00:30'20" |
| 5 | 07'32" | 00:37'52" |
| 6 | 12'03" | 00:49'55" |
| 7 | 05'16" | 00:55'11" |
| 7.4 | 04'36" | 00:56'56" |
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