8.3 km | 01:58:29 | 14:14/km日期: 2022-10-09 05:58 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 89 - 踏頻: 55 - 卡路里: 636 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 99%
Pace: 14'06" / 14'02" / 14'15" / 15'45" / 13'31" / 13'56" / 13'48" / 14'02" / 14'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'24" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'01" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'15" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'45" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'55" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'48" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'01" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'55" (+01'24") | 319 / 8319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
294.93 km 
41-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 41 累積 :
6085.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'06" | 00:14'06" |
| 2 | 14'02" | 00:28'08" |
| 3 | 14'15" | 00:42'23" |
| 4 | 15'45" | 00:58'08" |
| 5 | 13'31" | 01:11'39" |
| 6 | 13'56" | 01:25'35" |
| 7 | 13'48" | 01:39'23" |
| 8 | 14'02" | 01:53'25" |
| 8.3 | 14'00" | 01:57'54" |
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