6.3 km | 00:33:24 | 05:18/km日期: 2022-10-06 19:24 - 平均心率: 136 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 05'43" / 05'14" / 05'21" / 06'03" / 05'18" / 05'24" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'15" | 291 / 6291 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 127.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'14" | 00:10'57" |
| 3 | 05'21" | 00:16'18" |
| 4 | 06'03" | 00:22'21" |
| 5 | 05'18" | 00:27'39" |
| 6 | 05'24" | 00:33'03" |
| 6.3 | 04'17" | 00:34'18" |
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