3.3 km | 00:37:30 | 11:28/km日期: 2022-10-14 07:29 - 平均心率: 152 - 卡路里: 200 Cal - 總步數: 4888 - 平均步頻: 130 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 95%
Pace: 15'36" / 07'41" / 07'40" / 24'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'37" (+07'54") | 1000 / 1000 | 109 / 58 |
| 2 | | 07'43" | 1001 / 2002 | 172 / 74 |
| 3 | | 07'51" (+00'08") | 1000 / 3002 | 171 / 74 |
| 4 | | 23'13" (+15'30") | 269 / 3272 | 78 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
326.08 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
2462.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'36" | 00:15'36" |
| 2 | 07'41" | 00:23'17" |
| 3 | 07'40" | 00:30'57" |
| 3.3 | 24'02" | 00:37'30" |
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