6.2 km | 00:39:11 | 06:19/km日期: 2022-10-18 20:48 - 平均心率: 135 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 65%
Pace: 05'53" / 06'11" / 06'57" / 06'02" / 06'11" / 06'28" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+01'46") | 193 / 6193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 282.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'11" | 00:12'04" |
| 3 | 06'57" | 00:19'01" |
| 4 | 06'02" | 00:25'03" |
| 5 | 06'11" | 00:31'14" |
| 6 | 06'28" | 00:37'42" |
| 6.2 | 07'40" | 00:39'11" |
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