8.1 km | 00:48:22 | 05:57/km日期: 2022-10-20 06:17 - 平均心率: 135 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 06'28" / 06'19" / 06'04" / 05'56" / 05'43" / 05'40" / 05'41" / 05'22" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'15") | 114 / 8114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 257.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'19" | 00:12'47" |
| 3 | 06'04" | 00:18'51" |
| 4 | 05'56" | 00:24'47" |
| 5 | 05'43" | 00:30'30" |
| 6 | 05'40" | 00:36'10" |
| 7 | 05'41" | 00:41'51" |
| 8 | 05'22" | 00:47'13" |
| 8.1 | 05'32" | 00:47'51" |
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