陳萩芬 2022/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳萩芬台中
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9.1 km | 01:00:17 | 06:35/km

日期: 2022-10-20 05:59 - 卡路里: 494 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71%

Pace: 07'35" / 06'33" / 06'36" / 08'37" / 06'07" / 06'05" / 06'11" / 05'47" / 05'49" / 07'01" /

基本訓練

10月累積里程 : 400.37 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

蔡淑梅, 黃雅如和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	06'33"	00:14'08"
3	06'36"	00:20'44"
4	08'37"	00:29'21"
5	06'07"	00:35'28"
6	06'05"	00:41'33"
7	06'11"	00:47'44"
8	05'47"	00:53'31"
9	05'49"	00:59'20"
9.1	07'14"	01:00'19"

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