5.9 km | 00:43:48 | 07:27/km日期: 2022-10-21 04:54 - 平均心率: 129 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
Pace: 13'13" / 05'45" / 04'40" / 04'37" / 04'29" / 12'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'15" (+08'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'37" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'34" (+08'05") | 878 / 5878 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 569.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'13" | 00:13'13" |
| 2 | 05'45" | 00:18'58" |
| 3 | 04'40" | 00:23'38" |
| 4 | 04'37" | 00:28'15" |
| 5 | 04'29" | 00:32'44" |
| 5.9 | 12'33" | 00:43'46" |
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