李育叡 2015/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

李育叡台中
ID 240873

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5.5 km | 00:44:36 | 08:09/km

日期: 2015-10-10 15:53 - 地點: 苗栗 - 天氣: 晴 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 07'44" / 07'32" / 07'12" / 11'56" / 07'04" / 06'46" /

10月累積里程 : 79.60 km

skechers Resistance 累積 : 70.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Richard Lin, 許汯濬(B.R熊慢家族) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'32"	00:15'16"
3	07'12"	00:22'28"
4	11'56"	00:34'24"
5	07'04"	00:41'28"
5.5	06'46"	00:44'36"

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