Hsin Hung Cheng 2022/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Hung Cheng 台北市
ID 257207

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Hsin Hung Cheng

4.7 km | 00:43:25 | 09:10/km

日期: 2022-11-03 19:51 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

Pace: 08'50" / 09'10" / 09'43" / 08'34" / 09'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'43"

(08'43")

08'47" (+00'09")

992 / 992

2

09'10"

(17'53")

09'08" (+00'30")

1002 / 1994

3

09'42"

(27'35")

09'39" (+01'01")

1003 / 2998

4

08'52"

(36'27")

08'38"

1025 / 4024

5

06'44"

(43'11")

09'18" (+00'40")

724 / 4748

11月累積里程 : 82.46 km

ASICS DynaFlyte 3 累積 : 1057.5 km

Android - Xiaomi 21081111RG 上傳 | 2 years ago

Article 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'50"	00:08'50"
2	09'10"	00:18'00"
3	09'43"	00:27'43"
4	08'34"	00:36'17"
4.7	09'13"	00:43'11"

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