沈小那 2015/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

沈小那新北市
ID 23109

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3.2 km | 00:27:25 | 08:40/km

日期: 2015-10-23 18:46 - 天氣: 下雨了~~ - 卡路里: 171 Cal - 總步數: 4060 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 70%

Pace: 07'13" / 06'40" / 09'00" / 28'20" /

10月累積里程 : 67.11 km

NIKE FREE TR FIT 2 累積 : 2212.7 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Link, 陳四斤和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'40"	00:13'53"
3	09'00"	00:22'53"
3.2	27'37"	00:27'25"

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