6.1 km | 00:30:52 | 05:04/km日期: 2015-10-28 22:51 - 平均心率: 161 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 05'08" / 04'39" / 04'46" / 04'52" / 05'35" / 05'13" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'59" (+03'20") | 83 / 6083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 170.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'39" | 00:09'47" |
| 3 | 04'46" | 00:14'33" |
| 4 | 04'52" | 00:19'25" |
| 5 | 05'35" | 00:25'00" |
| 6 | 05'13" | 00:30'13" |
| 6.1 | 07'56" | 00:30'53" |
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