6.0 km | 00:39:50 | 06:37/km日期: 2015-10-27 19:20 - 平均心率: 170 - 卡路里: 730 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 05'55" / 06'40" / 06'56" / 06'49" / 07'00" / 06'29" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'44" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 23.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'40" | 00:12'35" |
| 3 | 06'56" | 00:19'31" |
| 4 | 06'49" | 00:26'20" |
| 5 | 07'00" | 00:33'20" |
| 6 | 06'29" | 00:39'49" |
| 6.0 | 04'31" | 00:39'51" |
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