4.6 km | 00:29:00 | 06:19/km日期: 2022-12-04 13:51 - 平均心率: 141 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
Pace: 08'01" / 06'06" / 05'45" / 05'23" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+02'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'59") | 589 / 4589 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
126.61 km 
鱷魚 跟#3 累積 :
2805.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 06'06" | 00:14'07" |
| 3 | 05'45" | 00:19'52" |
| 4 | 05'23" | 00:25'15" |
| 4.6 | 06'21" | 00:29'00" |
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