5.0 km | 00:22:56 | 04:35/km日期: 2022-12-13 19:08 - 平均心率: 150 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 80%
Pace: 05'47" / 04'50" / 04'11" / 04'14" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'14" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'53" | 999 / 4999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
333.07 km 
Nike Streak 6 紫黑 累積 :
254.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 04'50" | 00:10'37" |
| 3 | 04'11" | 00:14'48" |
| 4 | 04'14" | 00:19'02" |
| 5.0 | 03'54" | 00:22'56" |
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