5.0 km | 00:26:19 | 05:15/km日期: 2022-12-21 05:37 - 平均心率: 152 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 15°C - 濕度: 80%
Pace: 05'24" / 05'19" / 05'19" / 05'10" / 05'05" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'54" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
152.65 km 
母子鱷魚 Y拖跟上來-綠色 累積 :
283.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'19" | 00:10'43" |
| 3 | 05'19" | 00:16'02" |
| 4 | 05'10" | 00:21'12" |
| 5 | 05'05" | 00:26'17" |
| 5.0 | 03'52" | 00:26'20" |
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