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Fandy
新竹
ID 230506
72 位追隨者
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Fandy
21.0 km
|
02:15:21
|
06:26/km
日期:
2015-11-08 16:12
-
地點:
田中半馬
-
天氣:
今天爆熱,跑到都要燒起來了
-
卡路里:
1474 Cal
新竹
F
andy
田中半馬成積績
·
留言
練了兩個半月的跑步,今天驗收成積,早上四點就起來,好久沒那麼早起來,還好沒有很累,今天跑也沒抽筋,不過現在腳有點酸酸的,有點累,等會吃吃牛排補一下體力,今天就早早睡。
11月累積里程 :
107.62 km
Mizuno wave rider18 型號 累積 :
1209.5 km
Android 手動上傳
| 9 years ago
帥亮哥
,
威諾
和其他
18
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
寶芸
很厲害^_^
2015-11-08 21:55 ·
1
個人推
福祥(錸德竹22晨跑團)
恭喜順利完賽!
2015-11-09 09:46 ·
1
個人推
小太陽 Emilee
好棒! 恭喜^^
2015-11-09 09:55 ·
1
個人推
Sherry Hsieh
Fandy早上好,很讚的路跑!恭喜你^^
2015-11-10 10:02 ·
1
個人推
Fandy
寶兒, Emilee, & Sherry謝謝啦..有機會在同一個場次再一起跑..
2015-11-10 23:49 ·
泰迪大小姐
Fandy~恭喜你的田中馬完賽喔!!成績還不差..至少配速都還OK!!恭喜你了~下場賽事是?
2015-11-11 12:53 ·
Fandy
下場還沒報名,可能目前就先自主練習,之後再看看是否有適合我的賽程
2015-11-11 21:50 ·
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回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
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回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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