11.9 km | 01:18:00 | 06:32/km日期: 2023-01-06 05:48 - 平均心率: 167 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 96%
Pace: 08'12" / 07'15" / 06'50" / 06'38" / 06'15" / 06'23" / 06'05" / 06'01" / 05'56" / 06'07" / 06'21" / 06'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
560.49 km 
Mizuno Wave Duel 2 累積 :
1452.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 07'15" | 00:15'27" |
| 3 | 06'50" | 00:22'17" |
| 4 | 06'38" | 00:28'55" |
| 5 | 06'15" | 00:35'10" |
| 6 | 06'23" | 00:41'33" |
| 7 | 06'05" | 00:47'38" |
| 8 | 06'01" | 00:53'39" |
| 9 | 05'56" | 00:59'35" |
| 10 | 06'07" | 01:05'42" |
| 11 | 06'21" | 01:12'03" |
| 11.9 | 06'26" | 01:18'00" |
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