10.0 km | 01:03:08 | 06:18/km日期: 2015-11-16 16:57 - 地點: 屏師 - 天氣: 晴 - 卡路里: 595 Cal - 總步數: 10924 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 07'04" / 06'26" / 06'25" / 06'18" / 06'02" / 05'40" / 06'10" / 06'18" / 06'22" / 06'15" / 13'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'03" (+01'24") | 1002 / 1002 | 166 / 85 |
2 | | 06'23" (+00'44") | 1006 / 2009 | 170 / 91 |
3 | | 06'24" (+00'45") | 1002 / 3011 | 170 / 91 |
4 | | 06'18" (+00'39") | 1006 / 4018 | 173 / 91 |
5 | | 05'58" (+00'19") | 1000 / 5018 | 174 / 95 |
6 | | 05'39" | 1001 / 6019 | 176 / 99 |
7 | | 06'09" (+00'30") | 1002 / 7022 | 175 / 92 |
8 | | 06'19" (+00'40") | 1007 / 8030 | 174 / 90 |
9 | | 06'17" (+00'38") | 1001 / 9031 | 174 / 91 |
10 | | 06'14" (+00'35") | 1000 / 10032 | 175 / 91 |
11月累積里程 :
201.83 km Adidas AdiZero Boston Boost 累積 :
672.1 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'04" | 00:07'04" |
2 | 06'26" | 00:13'30" |
3 | 06'25" | 00:19'55" |
4 | 06'18" | 00:26'13" |
5 | 06'02" | 00:32'15" |
6 | 05'40" | 00:37'55" |
7 | 06'10" | 00:44'05" |
8 | 06'18" | 00:50'23" |
9 | 06'22" | 00:56'45" |
10 | 06'15" | 01:03'00" |
10.0 | 10'50" | 01:03'08" |