linyunglung 2015/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

linyunglung 屏東
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4.8 km | 00:53:34 | 11:16/km

日期: 2015-11-16 16:29 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 11'11" / 11'23" / 11'01" / 10'50" / 12'09" /

11月累積里程 : 319.38 km

MIZUNO WAVE PRECISION 13 累積 : 2312.3 km

XT 上傳 | 9 years ago

阿中, Waterfrogman 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'11"	00:11'11"
2	11'23"	00:22'34"
3	11'01"	00:33'35"
4	10'50"	00:44'25"
4.8	12'09"	00:53'34"

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